30 في يوم: مساعدك الشخصي لرحلة فقدان الوزن الصحية
30 Günde Zayıflama هو تطبيق جوال لنمط الحياة تم تطويره بواسطة Fagore يساعدك على فقدان الوزن بطريقة صحية على مدى 30 يومًا. تم تصميم هذا التطبيق لمساعدتك في تحقيق شكل جسم أحلامك دون الحاجة إلى أي معدات أو عضوية في النادي الرياضي. بفضل أكثر من 150 تمرينًا مصممًا بعناية وفعال (مدعوم بالرسوم المتحركة) ، يمكنك تعيين مدة التمرين الخاصة بك واتباع التعليمات خطوة بخطوة من مساعدك الصوتي الافتراضي.
تشمل ميزات التطبيق البارزة القدرة على العمل دون اتصال بالإنترنت ، وتوفر شروحات مفصلة لكل تمرين ، وخيار إيقاف أو تخطي التمرين. يمكنك أيضًا الاستفادة من مساعد الصوت في التطبيق ، الذي يقدم توجيهات داعمة أثناء روتين التمرين الخاص بك. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر التطبيق إرشادات خطوة بخطوة لكل تمرين ، مما يضمن أن تقوم بها بشكل صحيح لتجنب أي إصابة.
30 Günde Zayıflama مجاني تمامًا ولا يتطلب أي اشتراك. يوفر التطبيق خطتين غذائيتين (قياسية ونباتية) لمساعدتك في تخطيط وجباتك خلال رحلتك لمدة 30 يومًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) لمراقبة تقدمك وتحديد أهداف قابلة للتحقيق.
بشكل عام ، 30 Günde Zayıflama هو تطبيق ممتاز وسهل الاستخدام يوفر دليلًا شاملاً لفقدان الوزن بطريقة صحية.
